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Der Trimm-Dich-Pfad ist im Rahmen des Sportunterrichts, für Wandertage oder zur privaten Nutzung gedacht für:
Um den gesamten Trimm-Dich-Pfad einmal zu durchlaufen, muss eine Zeitdauer von etwa 30 bis 45 Minuten eingeplant werden.
Insgesamt 12 Infotafeln vor Ort geben zudem Hinweise zur Benutzung der jeweiligen Station (z. B. Beschreibung der Übung, Schwierigkeitsgrad, u.v.m.).
Jede der einzelnen zwölf Stationen verfügt auf der Infotafel vor Ort über einen individuellen QR-Code, über den mittels einer geeigneten App auf dem Smartphone (z. B. „Barcode Scanner“) weitere Informationen zur jeweiligen Station aufgerufen werden können wie z. B. Infos zur Namensgebung oder zur Geschichte.
Daneben können der gesamte Trimm-Dich-Pfad oder einzelne Stationen online einfach und schnell bewertet werden.

Station 1
Stammsteigen
Station 2
Hindernislauf
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Station 3
Lauf

Station 4
Bockspringen
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Station 5
Klimmzüge
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Station 6
Vorwärtshangeln

Station 7
Balancieren und wippen
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Station 8
Flankensprung
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Station 9
Bauchtraining
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Station 10
Barrenstütze
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Station 11
Balancieren
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Station 12
50m-Sprint
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